El reto

Dice Bikram Choudhury «dame 30 días y cambiaré tu cuerpo, dame 60 días y cambiaré tu vida». Basándose en esta famosa consigna de nuestro gurú, son muchos los estudios de Bikram Yoga que programan el reto: 30 ó 60 días de práctica continua, o sea, 30 clases en 30 días, o 60 clases en 60 días. La idea es que el alumno se plantee el reto de practicar durante 30 ó 60 días seguidos, para así poder disfrutar al máximo de todos los beneficios del Bikram Yoga.

En mi estudio Bikram Yoga Monterrey se ha organizado por primera vez el reto 30/30, o sea 30 clases en 30 días. Existen algunas normas que facilitan la consecución del reto: por ejemplo, si un día no puedes venir puedes recuperar la clase haciendo dos otro día. Se han hecho dos equipos, de modo que al final el equipo que tenga más miembros que completen el reto se repartirá más premios. A mí esto no me convence, porque creo que el reto es algo personal y no debería haber competencia, pero creo que aquí son bastante competitivos.

El caso es que la respuesta ha sido tan sorprendente que ha desbordado todas las previsiones. Se ha apuntado tanta gente que no sabemos si van a caber todos en la sala, así que hemos tenido que ampliar el número de clases. Esto me ha hecho pensar en cuáles son las motivaciones de cada uno a la hora de plantearse un reto de estas características, y por eso me he decidido a escribir este post. Porque practicar Bikram Yoga durante 30 días seguidos es duro, eso está claro y lo sabéis todos los que practiquéis frecuente o esporádicamente.

Tal vez algunos se hayan apuntado simplemente por aprovechar el precio de la oferta, eso no lo dudo. Puede que algunos realmente no estén convencidos de llegar al final y eso lo saben desde el principio. Pero quiero creer que son muchos los que lo van a intentar de verdad, que tienen intención de tomar 30 clases en 30 días, incluso haciendo clases dobles algunos días para recuperar las de los días que falten. Y me asombra que tanta gente esté dispuesta a dejarse la piel, cuando la mayoría lleva poco tiempo practicando.

Esa es la grandeza del Bikram Yoga y así me lo contaba un alumno esta mañana: lleva sólo unos días practicando y ya se siente mucho mejor. Tiene más energía, ha adelgazado e incluso su esposa le encuentra más relajado y más guapo. Se ha apuntado al reto porque sabe que si viene durante 30 días todo lo que va a recibir son beneficios. Y si no consigue llegar al final, no pasa nada, todo lo que haga será bueno para él. Así es, para él y para todos: mucho ánimo, que triunféis en este reto y en todos los que os planteéis en la vida.