elbikramyogui

El Bikram Yoga cambió mi vida. Ahora dedico mi vida a compartir los beneficios del Bikram Yoga con el resto del mundo. Entra, relájate y… ¡disfruta!

Volver a empezar

Cada vez tardo más tiempo en escribir en mi blog y cada vez me cuesta más volver a hacerlo. Antes publicaba constantemente, tenía la costumbre y me obligaba a hacerlo … Sigue leyendo

9 de septiembre de 2017 · 2 comentarios

Energía positiva

Acabamos de comenzar un año nuevo, tenemos ante nosotros un libro en blanco con muchas páginas para llenar de experiencias. Cada año que pasa nos quedan menos por delante, así … Sigue leyendo

13 de enero de 2017 · 2 comentarios

Cinco años de vida

Hace cinco años practiqué Bikram Yoga por primera vez. No recuerdo el día exacto, pero fue en el mes de julio. Sí recuerdo que aquella primera clase me pareció una … Sigue leyendo

27 de julio de 2016 · 12 comentarios

Calidad de vida

Si practicas Bikram Yoga tienes calidad de vida, esta es una frase que utilizo algunas veces para poner fin a mi clase. Un día, al salir de la sala, se … Sigue leyendo

21 de septiembre de 2015 · 2 comentarios

La felicidad existe

Quedan pocos días para Navidad y, como cada año por estas fechas, dedico un post de mi blog a compartir con todos vosotros buenos deseos. En esta ocasión vuelvo a … Sigue leyendo

22 de diciembre de 2014 · 6 comentarios

Cuerpo y mente

La palabra yoga significa unión entre cuerpo y mente. Tal vez pienses que eso es una obviedad, que el cuerpo y la mente siempre están unidos, pero no es así. … Sigue leyendo

17 de octubre de 2014 · Deja un comentario

La paciencia es el camino

Hoy hace una semana que llegué a Cali para dar clases de Bikram Yoga. Sabía que el estudio aún no estaba abierto, pero confiaba en que arrancaría pronto. Me encontré … Sigue leyendo

28 de enero de 2014 · 8 comentarios

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