Reflexiones en cuarentena
Seguimos encerrados, confinados en casa, casi llevamos un mes. Y esto parece el mundo al revés: como pájaros enjaulados, miramos al exterior a través de las rejas, y vemos las … Sigue leyendo
El mejor regalo
Ya está aquí la Navidad, un año más. Tiempo de compartir buenos deseos y regalos entre amigos y familiares. Algo que parece muy bonito pero que puede convertirse en una … Sigue leyendo
Energía positiva
Acabamos de comenzar un año nuevo, tenemos ante nosotros un libro en blanco con muchas páginas para llenar de experiencias. Cada año que pasa nos quedan menos por delante, así … Sigue leyendo
Para lo malo y para lo bueno
Nunca me han gustado esos «amigos» que solo te llaman cuando tienen problemas, para contarte sus penas. Cuando están bien no te llaman, porque no te necesitan. Yo creo que … Sigue leyendo
Todo está bien
Siempre he dicho que hay dos formas de enfrentarse a la vida. Hay mucha gente que es pesimista por naturaleza y negativa por sistema, se acaba amargando y hundiendo porque … Sigue leyendo
Sensaciones
Hace unos años acuñé mi propio eslogan «siento, luego existo» porque creo que lo que nos hace estar vivos es sentir, no pensar. Y he descubierto que esto alcanza su … Sigue leyendo
Cuerpo y mente
La palabra yoga significa unión entre cuerpo y mente. Tal vez pienses que eso es una obviedad, que el cuerpo y la mente siempre están unidos, pero no es así. … Sigue leyendo
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