Volver a empezar
Cada vez tardo más tiempo en escribir en mi blog y cada vez me cuesta más volver a hacerlo. Antes publicaba constantemente, tenía la costumbre y me obligaba a hacerlo … Sigue leyendo
Energía positiva
Acabamos de comenzar un año nuevo, tenemos ante nosotros un libro en blanco con muchas páginas para llenar de experiencias. Cada año que pasa nos quedan menos por delante, así … Sigue leyendo
Excusas
Todos somos expertos en el arte de poner excusas. Tenemos montones de ellas, para todas las ocasiones: no puedo, no tengo tiempo, no tengo dinero, no tengo coche, no tengo … Sigue leyendo
La importancia de la constancia y la perseverancia
Quería publicar un nuevo post antes de que terminara el mes y he tenido que obligarme a hacerlo. Ya veis que antes publicaba con más frecuencia, pero desde que soy … Sigue leyendo
Frente toca rodilla con piernas separadas
El sábado 22 de noviembre celebraremos en Bikram Yoga Pozuelo nuestro tercer posture clinic, dedicado a las tres posturas de piernas separadas. Ya os he hablado aquí de las dos … Sigue leyendo
Arco (Dhanurasana)
Volví a Madrid y me atrapó la vorágine, hoy vuelvo a mi blog con una nueva postura de Bikram Yoga. Parece increíble que, casi dos años después de empezar con … Sigue leyendo
Águila (Garurasana)
Una de mis alumnas me ha pedido que escriba sobre esta postura y he decidido hacerle caso, ya que aún no lo había hecho. Supongo que lo había retrasado porque … Sigue leyendo
