elbikramyogui

El Bikram Yoga cambió mi vida. Ahora dedico mi vida a compartir los beneficios del Bikram Yoga con el resto del mundo. Entra, relájate y… ¡disfruta!

Todo está bien

Siempre he dicho que hay dos formas de enfrentarse a la vida. Hay mucha gente que es pesimista por naturaleza y negativa por sistema, se acaba amargando y hundiendo porque … Sigue leyendo

24 de julio de 2015 · 8 comentarios

Sensaciones

Hace unos años acuñé mi propio eslogan “siento, luego existo” porque creo que lo que nos hace estar vivos es sentir, no pensar. Y he descubierto que esto alcanza su … Sigue leyendo

25 de febrero de 2015 · 6 comentarios

Namasté

Namasté es la palabra con la que cierro todas mis clases de Bikram Yoga. Así me enseñaron a hacerlo en el Teacher Training y nunca me he planteado terminar una … Sigue leyendo

29 de julio de 2013 · Deja un comentario

Viaje astral

Si me conoces personalmente, es probable que en alguna ocasión te haya contado esta historia. Me ocurrió hace ya más de veinte años, pero creo que nunca la había relatado … Sigue leyendo

12 de junio de 2013 · 2 comentarios

Savasana (postura del muerto)

Hoy me he decidido a escribir sobre esta postura de Bikram Yoga y no sé por qué, tal vez porque con tanto cambio primaveral necesito descanso y relax. Y esta … Sigue leyendo

30 de mayo de 2013 · 2 comentarios

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