Frente toca suelo, con piernas separadas
Hoy voy a hablar de esta postura, que es la primera de la serie de piernas separadas, esa serie que en España hacemos mirando al espejo lateral y en otros … Sigue leyendo
29 de noviembre de 2013 · 2 comentarios
Miguel Abellán, el torero bikramero
Como profesor de Bikram Yoga he tenido la oportunidad de dar clase a muchas personas, algunas de ellas conocidas por diversos motivos. Siempre he pensado que las celebrities son personas … Sigue leyendo
21 de noviembre de 2013 · 4 comentarios
Mi bienestar, mis beneficios
Hace unos días me preguntaron cuál era mi motivación para hacer yoga y yo contesté “con Bikram Yoga consigo el máximo bienestar físico y mental”. Sé que muchas veces he … Sigue leyendo
11 de noviembre de 2013 · 10 comentarios
