elbikramyogui

El Bikram Yoga cambió mi vida. Ahora dedico mi vida a compartir los beneficios del Bikram Yoga con el resto del mundo. Entra, relájate y… ¡disfruta!

Frente toca suelo, con piernas separadas

Hoy voy a hablar de esta postura, que es la primera de la serie de piernas separadas, esa serie que en España hacemos mirando al espejo lateral y en otros … Sigue leyendo

29 de noviembre de 2013 · 2 comentarios

Miguel Abellán, el torero bikramero

Como profesor de Bikram Yoga he tenido la oportunidad de dar clase a muchas personas, algunas de ellas conocidas por diversos motivos. Siempre he pensado que las celebrities son personas … Sigue leyendo

21 de noviembre de 2013 · 4 comentarios

Mi bienestar, mis beneficios

Hace unos días me preguntaron cuál era mi motivación para hacer yoga y yo contesté “con Bikram Yoga consigo el máximo bienestar físico y mental”. Sé que muchas veces he … Sigue leyendo

11 de noviembre de 2013 · 10 comentarios

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