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El Bikram Yoga cambió mi vida. Ahora dedico mi vida a compartir los beneficios del Bikram Yoga con el resto del mundo. Entra, relájate y… ¡disfruta!

Bikram funciona

Hace poco cumplí cincuenta años. No me importa decirlo, al contrario, porque no me siento viejo sino en la flor de la vida, con ganas de vivir otros cincuenta años. … Sigue leyendo

Destacado · 3 comentarios

Energía positiva

Acabamos de comenzar un año nuevo, tenemos ante nosotros un libro en blanco con muchas páginas para llenar de experiencias. Cada año que pasa nos quedan menos por delante, así … Sigue leyendo

Destacado · 2 comentarios

Excusas

Todos somos expertos en el arte de poner excusas. Tenemos montones de ellas, para todas las ocasiones: no puedo, no tengo tiempo, no tengo dinero, no tengo coche, no tengo … Sigue leyendo

26 de septiembre de 2016 · 2 comentarios

Cinco años de vida

Hace cinco años practiqué Bikram Yoga por primera vez. No recuerdo el día exacto, pero fue en el mes de julio. Sí recuerdo que aquella primera clase me pareció una … Sigue leyendo

27 de julio de 2016 · 10 comentarios

Para lo malo y para lo bueno

Nunca me han gustado esos “amigos” que solo te llaman cuando tienen problemas, para contarte sus penas. Cuando están bien no te llaman, porque no te necesitan. Yo creo que … Sigue leyendo

30 de mayo de 2016 · 2 comentarios

Media tortuga (Ardha Kurmasana)

Es increíble lo que dan de sí las 26 posturas de la serie de Bikram Yoga: después de casi cinco años de blog, aún no os he hablado aquí de … Sigue leyendo

22 de marzo de 2016 · 1 comentario

De profesión salvavidas

Cuando decidí cambiar de vida y lanzarme de cabeza a esta profesión, no pensé que recibiría tanto de ella. Sabía que sería gratificante, pero nunca imaginé hasta qué punto. Es … Sigue leyendo

30 de enero de 2016 · 2 comentarios

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