¡Salud!
Al final me tocó, a mí también. Dicen que nos tocará a todos, antes o después. En realidad, la pandemia ya me había tocado de cerca, ya había perdido a … Sigue leyendo
Energía positiva
Acabamos de comenzar un año nuevo, tenemos ante nosotros un libro en blanco con muchas páginas para llenar de experiencias. Cada año que pasa nos quedan menos por delante, así … Sigue leyendo
Cinco años de vida
Hace cinco años practiqué Bikram Yoga por primera vez. No recuerdo el día exacto, pero fue en el mes de julio. Sí recuerdo que aquella primera clase me pareció una … Sigue leyendo
Sexo y Bikram Yoga
Cuando daba clases de Bikram Yoga en Cali (Colombia) me hice muy amigo de una alumna. Intenté convencer a su marido, diez años más joven que ella, para que viniera … Sigue leyendo
Sensaciones
Hace unos años acuñé mi propio eslogan «siento, luego existo» porque creo que lo que nos hace estar vivos es sentir, no pensar. Y he descubierto que esto alcanza su … Sigue leyendo
La primera vez
Todos recordamos nuestra primera vez, al menos yo la recuerdo como si fuera ayer aunque fue hace ya casi tres años… La recuerdo como una auténtica tortura, no entendía qué … Sigue leyendo
Ahora empieza la magia
Si has venido alguna vez a una de mis clases de Bikram Yoga, sabes que suelo decir esta frase al final, justo antes del último savasana. Y es que, después … Sigue leyendo
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