elbikramyogui

El Bikram Yoga cambió mi vida. Ahora dedico mi vida a compartir los beneficios del Bikram Yoga con el resto del mundo. Entra, relájate y… ¡disfruta!

Sexo y Bikram Yoga

Cuando daba clases de Bikram Yoga en Cali (Colombia) me hice muy amigo de una alumna. Intenté convencer a su marido, diez años más joven que ella, para que viniera … Sigue leyendo

20 de noviembre de 2015 · 2 comentarios

Calidad de vida

Si practicas Bikram Yoga tienes calidad de vida, esta es una frase que utilizo algunas veces para poner fin a mi clase. Un día, al salir de la sala, se … Sigue leyendo

21 de septiembre de 2015 · 2 comentarios

Todo está bien

Siempre he dicho que hay dos formas de enfrentarse a la vida. Hay mucha gente que es pesimista por naturaleza y negativa por sistema, se acaba amargando y hundiendo porque … Sigue leyendo

24 de julio de 2015 · 8 comentarios

Todos podemos

Si algo me ha enseñado la práctica de Bikram Yoga es a ganar confianza en mí mismo y autoestima. Es cierto que esta disciplina es muy dura, pero todos podemos … Sigue leyendo

24 de mayo de 2015 · 6 comentarios

¡Recertificado!

Los profesores certificados de Bikram Yoga tenemos que recertificarnos, supuestamente, cada tres años. Yo me gradué hace casi tres años en Los Angeles (USA), así que este año me tocaba … Sigue leyendo

26 de marzo de 2015 · 2 comentarios

Sensaciones

Hace unos años acuñé mi propio eslogan “siento, luego existo” porque creo que lo que nos hace estar vivos es sentir, no pensar. Y he descubierto que esto alcanza su … Sigue leyendo

25 de febrero de 2015 · 6 comentarios

Disciplina y respeto

Hoy vuelvo a escribir sobre algunos temas que ya he tratado aquí anteriormente, pero que vuelven a estar presentes en mi mente. En primer lugar quiero volver a hacer hincapié … Sigue leyendo

21 de enero de 2015 · 3 comentarios

Haz clic para seguir este blog y recibir notificaciones de nuevos mensajes por correo electrónico.