elbikramyogui

El Bikram Yoga cambió mi vida. Ahora dedico mi vida a compartir los beneficios del Bikram Yoga con el resto del mundo. Entra, relájate y… ¡disfruta!

Posture Clinics

Tras este curioso nombre, que podría traducirse por “clínicas de posturas” (y no “posturas clínicas” como dicen algunos) se esconde algo muy útil para la práctica de Bikram Yoga. Los … Sigue leyendo

18 de septiembre de 2014 · 3 comentarios

Diego Molina, un auténtico yogui

Por primera vez dedico un post de mi blog a uno de mis alumnos. Conozco a Diego Molina desde que empecé a dar clases en Bikram Yoga Pozuelo al volver … Sigue leyendo

4 de septiembre de 2014 · 2 comentarios

¿Estamos locos o qué?

Sin duda es algo que piensan muchos, sobre todo aquellos que nunca han probado el Bikram Yoga. No pueden entender que nos guste meternos en una sala acondicionada a cuarenta … Sigue leyendo

29 de abril de 2013 · 2 comentarios

¿Cuántas veces a la semana?

Es la pregunta que me hacen continuamente los alumnos: ¿cuántas veces a la semana es conveniente practicar Bikram Yoga? Yo suelo contestar que tres o cuatro días a la semana … Sigue leyendo

8 de abril de 2013 · 9 comentarios

Cobra (Bujangasana)

Me tocaba de nuevo escribir sobre una postura y me he decidido por esta, porque últimamente me ha supuesto algún quebradero de cabeza. Ya nos decía Bikram Choudhury en el … Sigue leyendo

31 de marzo de 2013 · 2 comentarios

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