Bikram Yoga es para todos
Ayer me decía una alumna que no todo el mundo podía hacer Bikram Yoga, que ella podía porque era deportista, pero no imaginaba que otras personas pudieran aguantar en condiciones … Sigue leyendo
Poste en equilibrio (Tuladandasana)
Sigo explicando las posturas de Bikram Yoga y hoy me centro en una de mis favoritas, tal vez porque es una de las que mejor se me dan. Por eso … Sigue leyendo
Con Bikram Yoga creces
Es uno de los muchos beneficios que tiene la práctica de Bikram Yoga: te ayuda a crecer. Y no me refiero a crecer como persona, a ser un poco mejor … Sigue leyendo
I love my job
Por si alguien no entiende inglés, traduzco el título del post: amo mi trabajo. Así de claro y así de raro, pues nunca pensé que diría esta frase con esta … Sigue leyendo
Querer es poder
Esta foto de la exhibición de mis compañeros en la Gala de graduación de mi Bikram Yoga Teacher Training me sirve perfectamente para ilustrar esta entrada. Os explico por qué: … Sigue leyendo
Este va a ser mi año
Empezaré diciendo que no soy supersticioso en absoluto, de modo que el hecho de que este año acabe en 13 no significa para mí ningún inconveniente. Al contrario, por llevar … Sigue leyendo
El diálogo
Sin duda el diálogo es una de las señas de identidad del Bikram Yoga. Los profesores lo sabemos bien, pues parte fundamental de nuestra formación consiste en aprenderlo de memoria. … Sigue leyendo
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