Con pasión y compasión
Ya llevo más de dos semanas dando clases de Bikram Yoga en Cali y me siento feliz. Los alumnos aprenden rápido y mejoran cada día, algunos parece que llevaran meses … Sigue leyendo
Langosta (Salabhasana)
Ahora que he vuelto a dar clases de Bikram Yoga, sigo explicando cada una de las 26 posturas. Hoy escribo sobre la segunda de la serie de la columna vertebral, … Sigue leyendo
Ahora empieza la magia
Si has venido alguna vez a una de mis clases de Bikram Yoga, sabes que suelo decir esta frase al final, justo antes del último savasana. Y es que, después … Sigue leyendo
La paciencia es el camino
Hoy hace una semana que llegué a Cali para dar clases de Bikram Yoga. Sabía que el estudio aún no estaba abierto, pero confiaba en que arrancaría pronto. Me encontré … Sigue leyendo
Etiqueta en la sala
Las famosas fotos de Lady Gaga practicando Bikram Yoga son el mejor ejemplo de lo que no se debe hacer. Será por la original personalidad de esta cantante, pero creo … Sigue leyendo
Propósitos de año nuevo
Año nuevo, vida nueva. Es el momento de hacer propósitos para este año que acaba de comenzar, aunque yo no tengo la costumbre de hacerlos. Este año he decidido que … Sigue leyendo
Alegría
Llegan las fiestas navideñas y es el momento de compartir buenos deseos. El año pasado os deseé desde aquí paz y amor, algo muy propio de todo yogui que se … Sigue leyendo
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